Mit E-Bikes schneller ans Ziel

posted am: 12 Februar 2021

Fahrrad fahren ist mit eine der besten Sportarten, die es gibt. Sie verbrennt nicht nur enorm viele Kalorien und schont die Gelenke, sie zeichnet sich auch noch dadurch aus, dass sie an der frischen Luft ausgeführt wird. Durch das Sporttreiben an der frischen Luft wird somit das körperliche und geistige Wohlbefinden gesteigert. Viele Menschen können sich jedoch nicht überwinden, in die Pedale zu treten. Fahrrad fahren gehört zu den konditionellen Fähigkeiten und kann daher einiges vom menschlichen Körper abverlangen. Das bedeutet, dass der Organismus einige Zeit benötigt, um sich an die Belastung zu gewöhnen. E-Bikes bieten daher die ideale Möglichkeit, sich an die Belastungen zu gewöhnen und komfortabel den Radsport durchzuführen.

Als E-Bikes werden Fahrräder bezeichnet, die mit Hilfe von Strom angetrieben werden. Dabei hat der Nutzer meist die Möglichkeit zu bestimmen, wie viel Unterstützung das Fahrrad in einem bestimmten Moment geben soll oder ob vollständig ohne Strom gefahren werden soll. Gerade bei Anstiegen stellt sich diese Funktion als sehr angenehm dar, da steile Berge somit kinderleicht bezwungen werden.

Die meisten E-Bikes haben Motoren, die bis zu 32 km/h schaffen. Das bedeutet, dass in jedem Fall ein Fahrradhelm getragen werden sollte, da diese Geschwindigkeiten nicht zu unterschätzen sind. Aufgrund der hohen Geschwindigkeit ist es ebenso vorteilhaft, dass das E-Bike zunächst Probe gefahren wird. Hierbei hat man die Möglichkeit, das Fahrrad auszuprobieren, den Bremsweg einzuschätzen und alle Funktionen kennenzulernen.


Die Elektroräder werden von Jahr zu Jahr beliebter und bringen auch, gegenüber ihren analogen Partnern, einige Vorteile mit sich. Einzig bleibt der Preis kann manche Menschen davor abschrecken, ein E-Bike zu kaufen. Daher ist es ratsam, dass ein solches Fahrrad vor dem Kauf ausgiebig getestet wird, um zu sehen, ob ein Elektrofahrrad den Wünschen und Bedürfnissen entspricht. Beim Kauf sollte daher auf eine fachgerechte und professionelle Beratung nicht verzichtet werden.

Der Akku ist das, was das Elektrofahrrad zu dem macht, was es ist und wodurch es sich auszeichnet. Bei guter Pflege hält ein solcher Akku ca. fünf Jahre und kann danach beliebig ausgetauscht werden. Je nach Ladetyp und Modell braucht der Akku zwischen 1,5 und 3 Stunden, bis er vollständig aufgeladen ist. Wie lang der Akku hält und wie weit man damit kommt, ist unterschiedlich. Anhängig ist die Dauer von der Leistung, die der Akku bringen muss, in welchen Situationen er benötigt wird und wie schwer die Person ist, die das Fahrrad betätigt. Daher lässt es sich nicht pauschal sagen, wie weit man mit einer Akkuladung in etwa kommt. In der Regel sollten die Akkus jedoch mindestens zwischen 40 und 60 km schaffen.

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Sport und Erholung: Das perfekte Doppel

Wenn Du in Deiner Freizeit gerne Sport treibst, dann weißt Du bestimmt genau, wie wichtig es ist, dabei auf die perfekte Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu achten. Denn nur, wenn die Phasen zwischen den einzelnen Sporteinheiten lang genug sind und zur Erholung genutzt werden, kann man die gewünschten Trainigserfolge erzielen und nur dann wird man sich rundum "pudelwohl" und fit fühlen.Und das gilt übrigens nicht nur für Profi-Sportler, sondern auch für Amateure, die Sport als Hobby betreiben. Auf diesem neuen Blog wirst Du in Zukunft viel Wissenswertes zum Thema Sport erfahren und viele wertvolle Tipps bekommen. Es wird um Trainings- und Ernährungspläne genauso gehen wie um die besten Methoden zur Entspannung. Dies könnten zum Beispiel Massagen oder wohl dosierte Saunagänge sein. Viel Spaß beim Lesen und beim Austausch mit Gleichgesinnten!

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